SO日本主催「オンラインヨガ開催のご案内」（11/8 14:00～14:30）

お知らせINFORMATION

2020.10.16 お知らせ

SO日本より、アスリート、ファミリーを対象にしたオンラインヨガの

開催について、下記の通り案内が届きました。

（今回は、ボランティアは対象になりません。ご注意ください）

参加には、お申込みが必要です。

下記申込フォームより、各自行ってください。

ご質問がある場合は、SON・石川事務局まで。

石川事務局よりSO日本に問合せを行います。

【問い合わせ】

スペシャルオリンピックス日本・石川事務所

TEL 076-255-1811 FAX 076-255-1841

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この度、11月8日（日）14:00より、オンライン会議システム「Zoom」を使い、

ヨガインストラクターの山内やよい講師にご協力いただき

オンラインヨガ「はじめてのヨガ～身体が整うと心が整う～」を実施いたします。

このプログラムは、簡単な呼吸法とゆっくりとした動作で、

スポーツを行う上で大切な感覚機能の向上や筋の柔軟性向上を目指します。

整った姿勢と深い呼吸で心に働きかけるヨガを全国の仲間と一緒に楽しく体験しましょう！

【イベント概要】

タイトル：　Zoomでつながるオンラインヨガ「はじめてのヨガ～身体が整うと心が整う～」

開催日時：　11月8日（日）14：00～14：30前後（※終了時間が前後する可能性がございます）

参加費：　無料

講師：　山内やよい博士（スポーツ科学）

大学で教鞭をとる傍ら、スポーツ選手のためのヨガ指導、がんサバイバーや障がいのある方へのヨガクラスを開催している。

ヨガとメンタルヘルスについての企業向け講演なども手掛ける。

参加対象：　① SOアスリート② SOファミリー

※参加者数に限りがありますので、SOアスリート、SOファミリーのみご参加とさせて頂きます。

参加定員：　100名（申込先着順）

参加方法：　オンライン会議システム「Zoom」を利用して、オンライン上で一緒にヨガを行います。

※お申込みいただく前に、必ず「Zoom」の使い方をご自身で確認してください。

申込締切：　11月3日（火）15時まで